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棠梨子怎么吃?棠梨子孕妇可以吃吗
2022-05-14

棠梨子是一种梨子的品种,也有人说是一种野果,8-9月份上市,无论是生吃还是熟吃别有不同风味。那么,棠梨子怎么吃?棠梨子孕妇可以吃吗?

棠梨子怎么吃

棠梨是一种野果,秋季成熟,如果能在树上摘到成熟的,味道相当不错,不过不太容易。成熟的果子吃起来软而甜,没成熟的果子是又酸又涩的,可以生吃也可以煮熟了吃,又是另一种风味,但可以泡糖盐水或者泡成果酒。相信大坪人都吃过,年节也是招待客人上等果品!蕉梨(棠梨子)水还可以消食止痢,肚子痛,治腹泻。

棠梨子孕妇可以吃吗

少量吃是没问题,不过梨子性凉性,多吃可能会引起腹痛等情况发生。

棠梨子营养价值

1. 棠梨子中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;

2. 棠梨子所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;

3. 棠梨子有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;

4. 棠梨子性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

5. 食棠梨子能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;

6. 棠梨子中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

适合人群

一般人均可以对 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合;

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